சுகப்பிரசவத்துக்கான யோகாசனங்கள்

Select a cover image

Searching for images...

No images found. Try again later.

Saving cover image...

சுகப்பிரசவத்துக்கான யோகாசனங்கள்

Sugaprasavathukkana Yogasanangal

பிரசுவம் என்பது ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் மறு ஜென்மம் என்று சொல்வார்கள். ஏனெனில், பிரசவத்தின்போது அந்தப் பெண் படும் அவஸ்தைகள் ஏராளம். இந்தப் புத்தகத்தில். * சுகப் பிரசவத்துக்கான ஆசனங்கள் என்னென்ன? ஆவற்றை எப்படிஞ் செய்வது. * கர்ப்பக்காலத்தில் செய்ய வேண்டியவை? செய்யக்கூடாதவை என்னென்ன. * பிரசவத்துக்குப் பிறகு செய்ய வேண்டிய ஆசனங்கள் என்னென்ன. * ஆசனங்களுடன் , பிராணாயாமம், தியானம் போன்றவற்றை எப்படிச் செய்வத…

Interested in this book? Check Price on Amazon
Tags
யோகாசனங்கள் பெண்ணியம் தகவல்கள் தியானம் முயற்சி
Shelves
இல்லறம் டாக்டர். ஹேமா book

More like this


வாத்ஸாயனரின் காமசூத்திரம் நவீன குடும்ப வாழ்க்கைக்கான பழங்கால இந்தியக் கையேடு

இன்றைய தினசரிகளைப் புரட்டினால் பாலியல் கொடூரங்கள் குறித்த செய்திகளுக்கும், ஆண்மை குறித்த விளம்பரங்களுக்கும் குறைவே இல்லை. பொருளாதாரம், விஞ்ஞானம், தொழில்நுட்பம் எனப் பன்முகத்…

Check Price

உடலுறவில் உச்சம்

இன்று வரை செக்ஸ் விஷயத்தில் ஆண்கள் சுயநலம் கொண்டவர்களாகவே இருக்கிறார்கள். தனக்கு மட்டும் ‘இன்பம்’ கிடைத்தால்போதும் என்று நினைக்கின்றனர். அதனால், அவர்களுடைய இணையான பெண்கள், உச்ச…

Check Price

பகல் நேர கண்ணகிகள்

அந்தக் காலனிக்கு காமதேவன் காலனி என்று என்ன காரணத்துக்காகப் பெயர் வைத்தார்கள் என்று தெரிய வில்லை. நந்தகுமாருக்கு ஒரு வீடு தேவைப்பட்டபோது, அந்தக் காலனியில் வீடு காலியிருப்…

Check Price

இனிதே இல்லற சுகம் பெற...

உடலுறவு, பழக்க வழக்கங்கள் குறித்து வாத்ஸ்யாயனரும், சொக்கோ முனிவரும், கூட விரிவாக எடுத்துரைத்துள்ளார்கள். சொல்லத்தெரிவதில்லை மன்மதக்கலை ; என்பார்கள். அது உண்மைதான். வளரும் க…

Check Price

வாத்ஸாயனரின் காம சாஸ்திரம்

ஆண் பெண் உறவை முழுமையாய் விவரித்த முதல் நூல் காமசூத்ராவாகத்தான் இருக்கமுடியும். நீங்கள் இன்பத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள், அதை முறையாகப் பயன்படுத்தி மகிழ்ச்சி அடையுங்கள்.இதைத் தவ…

Check Price

செக்ஸ் அறிவு நூல்

இன்று வரை செக்ஸ் விஷயத்தில் ஆண்கள் சுயநலம் கொண்டவர்களாகவே இருக்கிறார்கள். தனக்கு மட்டும் ‘இன்பம்’ கிடைத்தால்போதும் என்று நினைக்கின்றனர். அதனால், அவர்களுடைய இணையான பெண்கள், உச்ச…

Check Price

இன்பக் கலைக்கு அவசியமான யோசனைகள் (திருமண பரிசு நூல்)

இன்பக் கலைக்கு அவசியமான யோசனைகள் இன்பம்! இன்பம்! எங்கும் இன்பம்! எதிலும் இன்பம். ஒருவனுக்கு இன்பம் எது எதிலிருந்தோ கிடைக்கலாம்! ஒவ்வொன்றும் வகையான இன்பத்தை அளிக்கலாம். இருந்தா…

Check Price

காம சூத்திரம் வாத்ஸ்யாயனர் இயற்றிய பிரசித்திபெற்ற விரிவான நூல்

சிலருக்கு காம சூத்திரம் ' என்ற பெயரைக்கேட்டே அலர்ஜி ஏற்பட்டிருக்கிறது. நீங்கள் காம சூத்திரத்திலிருந்து குறிப்புகள் எடுத்துப் போட்டதனால் எல்லோருக்குமே காம சூத்திரம் படிக்க வ…

Check Price

அதிவீரராம பாண்டியன் இயற்றிய கொக்கோகம் மூலமும் உரையும்

சொல்லித் தெரிவதில்லை மன்மதக் கலை' என்று யாரோ தெரியாமல் சொல்லிவிட்டார்கள். நம் மத்தியில் உலவும் எத்தனையோ தவறான பழமொழிகளில் இதுவும் ஒன்று. 'சொல்லி வருவதில்லை மன்மத உணர்வு'…

Check Price

இனிய தாம்பத்யம்

சரியான இல்லறத் துணையைத் தேர்ந்தெடுப்பது எப்படி? முதலிரவைப் பயமின்றி, பதற்றமின்றி எவ்வாறு எதிர்கொள்வது? தாம்பத்ய இன்பத்தை கணவன், மனைவி இருவரும் முழுமையாக அனுபவிப்பதற்கான…

Check Price

காதலில் இருந்து திருமணம் வரை (திருமண கைடு)

கனவு. கவலை. பயம். திருமணம் என்றதும் இந்த மூன்றும் ஒன்று சேர்ந்து நம்மைப் பிய்த்து தின்ன ஆரம்பிக்கின்றன. காதல் திருமணமா? நிச்சயிக்கப்பட்ட திருமணமா? என் தகுதிக்கும் திறமைக்கும்…

Check Price

பாலியல் கலைக் களஞ்சியம்

இது ஒரு பாலியல் கல்வி நூல். கேரளத்தின் உளவியல் அறிஞர்களில் முதன்மையானவரான டாக்டர் பி.எம். மாத்யூ வெல்லூர் எழுதிப் பெரும் வரவேற்பைப் பெற்ற நூல் ‘பாலியல் கலைக்களஞ்சியம்.’ பா…

Check Price