அழகு தரும் எளிய உணவுகள்

Select a cover image

Searching for images...

No images found. Try again later.

Saving cover image...

அழகு தரும் எளிய உணவுகள்

Alagu Tharum Eliya Unavugal

தினமும் ஒரு கிண்ணம் கொண்டைக் கடலை, ஆப்பிள், கொய்யா, தினமும் சாப்பிட இயலாதவர்களுக்கு இதே அளவு வைட்டமின் 'சி' யை வாரி வழங்குகின்றன. கோஸ், காரட், மீன், பாதாம்பருப்பு, ராகி போன்ற உணவுகளும் உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆற்றலுடன் உண்டு பண்ணுவதால் நோய்களும் விரைந்து குணமாகும். மனமும் புத்துணர்வு பெறும். 2000 ஆம் ஆண்டு முதல் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட இதுபோன்ற அரிய உண்மைகள் இந்த நூலில் தரப்பட்டுள்ளன. உடலையும் மனதைய…

Interested in this book? Check Price on Amazon
Shelves
கே.எஸ். சுப்ரமணி பெண்கள் book

More like this


வெற்றியாளர் பக்கங்கள்

ஒவ்வொரு நாளும் பரிச்னைகள் உள்ளன. அவரவர் கடமையைப் பதற்றம் இல்லாமல் செய்து அமைதியாக வாழவும் வாய்ப்புகள் உள்ளன. எல்லாப் பிரச்னைகளையும் தீர்த்த பிறகுதான் மகிழ்ச்சி கிடைக்கும் என்ப…

Check Price

செயற்கை மலர்கள் செய்முறையும் விளக்கங்களும்

இந்நூலில் கையால செய்யப்படும் செயற்கை மலர்கள் எவ்வாறு செய்யப்பட வேண்டும் என்பது பற்றி பல மலர்களின் உதாரணப் படங்களோடு விளக்கப் பட்டுள்ளது. வரைபடங்கள் மூலம் சுலபமாக புரிந்துக் க…

Check Price

அறிவிற்கு விருந்தாகும் அரிய தகவல்கள்

பொது அறிவை வளர்த்துக் கொள்ள பல அரிய தகவல்கள் இந்த நூலில் உள்ளன. 2008-ஆம் ஆண்டு முதல் பிறக்கும் குழந்தைகளுள் அதிக ஆண்டுகள் வாழப்போவது ஆண்டோரா நாட்டுக் குழந்தைகள்தான். இவர்கள…

Check Price

பெண்களின் அந்தரங்கம்

ஆணில் பாதியாக விளங்கும் பெண்ணைப் பற்றி எல்லாமும் சொல்லிக்கொடுக்கும் சிநேகிதி இந்தப் புத்தகம். ஒவ்வொரு ஆணும் படித்தே தீர வேண்டிய வாழ்க்கை வழிகாட்டி. அய்யய்யோ இந்த பொம்பளைங்களே…

Check Price

ஆரோக்கியம் தரும் அற்புத உணவுகள்

சாப்பிடுகிறவர்களில் இரண்டு வகை உண்டு. சிலர் பசிக்காகச் சாப்பிடுவார்கள், சிலர் ருசிக்காகச் சாப்பிடுவார்கள். இந்த இரண்டுமே வேண்டாம். உங்களின் ஆரோக்கியத்துக்காகச் சாப்பிடுங்கள் என்…

Check Price

டிப்ஸ் உங்கள் இல்லத்துக்கும் உள்ளத்துக்கும்

மருத்துவம் படித்தால்தான் வைத்திய ஆலோசனை சொல்ல முடியும். பொறியியல் படித்தால்தான், கட்டுமானப் பணிகளுக்கு ஆலோசனை சொல்ல முடியும். ஆனால், அனுபவப் படிப்பை மட்டுமே பிரதானமாக …

Check Price

உங்களை வெற்றிமுனைக்கு அழைத்துச் செல்லும் பொன்மொழிகள்

உலக அளவில் வெற்றி பெற்றுள்ள ஒவ்வொரு தனிமனிதரும் மற்றவர்களைவிடக் கொஞ்சநேரம் அதிகமாகத் தைரியத்துடன் நின்று செயல்பட்டுள்ளனர். உலக சாதனையாளர்களுடன், இந்த நூலில் ஆ.பெ.ஜெ.அப்து…

Check Price

பெண்மையும் வீரமும் (old book rare)

பெண்கள் விழுப்புணர்வு பெறும் வகையில்நூலாசிரியர் முனைவர் திருமதி. சு. சிவகாமசுந்தரி அழுத்தம் திருத்தமான கருத்துகளை இந்நூலில் கூறியுள்ளார். தமிழ் இலக்கியத்தில் மனையியல் ப…

Check Price