பிராணாயாமம் சுகமான சுவாச முறை

பஞ்ச தந்திரக் கதைகளைப் பூரணமாக, முழுமையாக வெளியிட்டதுபோல், விகடகவி தெனாலி ராமன் கதைகளையும் முழுமையாக வெளியிடுகிறோம். இன்றும் தமிழில வெளிவராத அநேக தெனாலி ராமன்…

எளிய தமிழில் விளக்கங்கள் ​கெளரி முகூர்த்தங்கள், நீள, அகல அளவுகள், ம​னை​கோல நட்சத்திர விவரங்கள் கிணறு எடுக்க நாள் தி​சை விவரங்கள் அ​னைத்தும் நி​றைந்தது 6 அடிக்கு கீழ் மன…

வால்மீகி இராமாயணம் முழுவதும் சுருக்க வடிவில் இந்திய துணைக்கண்டத்தின் ஒரு மாபெரும் இதிகாசம் நீங்கள் படிப்பதற்காகக் காத்துக் கொண்டிருக்கிறது. இதுவே மூல இராமயணம். அது பிறந்…

பதஞ்சலி யோக சூத்திரம் முழுமையாக 4 பாதங்களும் 196 சூத்திரங்களும் தத்துவ விளக்கமும். பதஞ்சலி யோக சூத்திரம் - ஆன்மிக வாழ்விற்கு மட்டுமல்ல உலகாயத வாழ்வுக்கும் சிறந்த முறையில்…

இன்றும் தமிழில் வெளிவராத அநேக தெனாலிராமன் கதைகள் ஆந்திர நாட்டில் செவி வழி செய்தியாக உலவிக் கொண்டிருக்கின்றன. இதன் ஆசிரியர் தெனாலி (அவன் பிறந்த ஊர்) விஜயநகரம் (அவன் வள…

தேவி பக்தர்களிடம் அன்பு கொண்டவள், பக்தர்களால் அடையத்தக்கவள். அவளே முத்தொழில் புரியும் (படைத்தல், காத்தல், அழித்தல்) முக்கண்ணி (இச்சை, கிரியை, ஞானம் என்கிற மூன்று கண்கள்). தன்னை…

எளிய செலவில்லாத பயிற்சியாக இருப்பினும் முத்திரைகள் தரும் பலனோ அதிகம். முத்திரைகள் உடலுக்கும் மனதிற்கும் அமைதியைத் தருகிறது. எனவே இரத்த அழுத்த நோய், மாரடைப்பு போன்ற நோ…

உலக முழுவதிலும் பிரமிப்புடனும், நம்பிக்கையுடனும் பேசப்படும் இரண்டு சொற்கள் மெஸ்மரிசம் - ஹிப்னாடிஸம் ஆகும். மனத்தின் ஆற்றலை ஒருமுனைப்படுத்தி, ஆக்கபூர்வமான செயற்பாட்டு நிலைக்…

பலதிரட்டு ஜாலமும், சிதம்பர பூ​ஜையும் சில வி​சேஷமான ஜாலத்திரட்டுகளும் சில சக்கரங்களும், நவபாஷாணத்தின் குணங்களும் அவற்​றைச் சுத்தி ​செய்யும் மு​றைகளும் அடங்கியது

நாம் தினமும் புதுப்பிறவி எடுக்க்கிறோம் என்ற நினைவில் சோகம், கோபம், சினம் வியாபாரத்தை மண்ணில் புதைத்து, அன்பு, ஆரோக்கிய வியபாரத்தைத் தொடங்கினால் சிரிப்புக் கடலில் குளித்து …

No description added

மூளையைப் பற்றிய நவீன ஆய்வுகளின் பயனுள்ள தொகுப்பு! மூளையின் ஆற்றலை பெருக்கிட உதவும் உணவுமுறைகள், பயிற்சிகள், மற்றும் பாதுகாப்பு வழிகள்! நவீன அறிவியல் தரும் பயனுள்ள வழி…