அழகு தரும் எளிய உணவுகள்

Select a cover image

Searching for images...

No images found. Try again later.

Saving cover image...

அழகு தரும் எளிய உணவுகள்

Alagu Tharum Eliya Unavugal

Pages
144
Publisher
தாமரை பப்ளிகேஷன்ஸ் (பி) லிட்
Language
TA
ISBN-13
9788188049899

தினமும் ஒரு கிண்ணம் கொண்டைக் கடலை, ஆப்பிள், கொய்யா, தினமும் சாப்பிட இயலாதவர்களுக்கு இதே அளவு வைட்டமின் 'சி' யை வாரி வழங்குகின்றன. கோஸ், காரட், மீன், பாதாம்பருப்பு, ராகி போன்ற உணவுகளும் உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆற்றலுடன் உண்டு பண்ணுவதால் நோய்களும் விரைந்து குணமாகும். மனமும் புத்துணர்வு பெறும். 2000 ஆம் ஆண்டு முதல் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட இதுபோன்ற அரிய உண்மைகள் இந்த நூலில் தரப்பட்டுள்ளன. உடலையும் மனதைய…

Interested in this book? Check Price on Amazon
Shelves
பெண்கள் book கே.எஸ். சுப்ரமணி

More like this


தமிழ் கவிதைகளில்பெண்ணியம்

தமிழ்க் கவிதைகளில் பெண்ணியம் என்னும் இந்நூலில் பெண்ணியம் போற்றப்படுகிறது. இந்நூலில் ஒன்பது கட்டுரைகள் இடம்பெறுகின்றன. பெண்ணியம் போற்றும் எழுத்தாளர், முனைவர் அரங்கமல்லிகா அவர்கள்…

Check Price

தேரோடும் வீதிகளில் கோலங்கள்

நம் பெருமாள் புறப்பாடு என்றாலே பார்க்க கண் கொள்ளா காட்சி. அது மாதிரி வேறு எந்த கோயிலிலும் காண முடியாது. ஜீயரும் மற்றும் வைணவ உபயதார்கள் மண்டபத்தின் வாயிலில் பெருமாளுக்…

Check Price

பன்முக நோக்கில் பெண்ணியப் பதிவுகள்

பெண்கள் சமூகத்திலும் அலுவல்களிலும் வீட்டினுள்ளேயும் நசுக்கப்படுவதையும். இன்றைய கால கட்டத்தில் அதிகம் பேசப்பட்டுவரும் பெண்ணியத்தின் நோக்கில் ஆராயப்பட்டுள்ள கட்டுரைகள்.

Check Price

நான் வளர்கிறேனே மம்மி

தாயின் கருவறையில் உருவான நொடியிலிருந்த ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சி மாற்றம் மனநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்களை விளக்கும் முயற்சிதான் நான் வளர்கிறேனே மம்மி. குழந்தைப் பருவத்தின் மு…

Check Price

அறுசுவை அரசின் சமையல் சாம்ராஜ்யம்

எந்த ஒரு துறையிலும் புத்தகப் படிப்பைக் காட்டிலும் ஒருவருடைய அனுபவப்படிப்பு மிக ஆழாமானது. அந்த வகையில் சமையற்கலையில் அறுசுவை அரசின் அனுபவம் என்பது ஒரு சமுத்திரம் போல,…

Check Price

முடியும் முடியும் என்றே சிந்தியுங்கள்

பிரச்னைகளால் கவலை ஏற்பட்டால் எந்தக் காரியம் முக்கியமோ அதைத் தொடர்ந்து விடாப்பிடியாகச் செய்து உங்கள் தைரியத்தை நீங்கள்தான் புதுப்பித்துக் கொள்ள வேண்டும். இதன் மூலம் ஏற்படும் மன அ…

Check Price

சித்தர்கள் அருளிய தலைமுடி வளர, பேன், பொடுகு நீங்க எளிய மருத்துவம்

ஒரு கப் மரிக்கொழுந்துடன், அரை கப் வெந்தயக்கீரையை அரைத்து, பேக் போல தலைக்குப் போட்டுக்கொண்டு, 10 நிமிடங்கள் கழித்து தண்ணீரில் நன்கு அலசினால், பேன் , பொடுகு நீங்கி தலை சுத்…

Check Price

பணிபுரியும் பெண்களின் பிரச்சினைகள்

பெண்களுக்கு எதிரான எந்தவொரு பாலின பாகுபாடும், பெண் சமத்துவத்திற்கு எதிரான தடைகள் ஆகும். பெண்களுக்கு எதிரான அனைத்துவித பாகுபாடுகளையும் ஒழிக்கும் உடன்படிக்கையை ஐக்கிய …

Check Price