சுவையான வத்தல் வடாம் ஊறுகாய் வகைகள்

Select a cover image

Searching for images...

No images found. Try again later.

Saving cover image...

சுவையான வத்தல் வடாம் ஊறுகாய் வகைகள்

Vathal Vadaam Oorugai

இன்றைய இளைஞர்கள் பாஸ்ட் புட் வாங்கி உண்கிறார்கள். அல்லது பாஸ்ட்டாகச் சமைக்க உதவும் ரெடி குக் அயிட்டங்களை வாங்கி துரித கதியில்சமைக்கிறார்கள். இதே பொருட்களை நாமே விடுமுறை தினங்களில், சீசன் சமையங்களில் செய்து வைத்துக் கொண்டால் உடல் ஆரோக்கியம், சிக்கனம் இரண்டையும் கடைப்பிடிக்கலாம். எவ்வளவு வசதி இருந்தாலும் செட்டி நாட்டுப் பெண்கள் பேரம் பேசி பொருள் வாங்கி வருடத் தேவைக்கு அவற்றைத்தயார் செய்து வைப்பதில்…

Tags
ஆரோக்கியம் சத்துகள் சமையல் குறிப்புகள் இல்லத்தரசிகள்
Shelves
பெண்கள் book உமா சொக்கலிங்கம்

More like this


பெண்களின் அந்தரங்கம்

ஆணில் பாதியாக விளங்கும் பெண்ணைப் பற்றி எல்லாமும் சொல்லிக்கொடுக்கும் சிநேகிதி இந்தப் புத்தகம். ஒவ்வொரு ஆணும் படித்தே தீர வேண்டிய வாழ்க்கை வழிகாட்டி. அய்யய்யோ இந்த பொம்பளைங்களே…

கதவுகளுக்குப் பின்னால் கண்ணீர்ப் பதிவுகள்

கருவறையிலேயே கலைப்பு முயற்சிக்குத் தப்பி, கள்ளிப் பால் சதியைத் தாண்டி வந்து... கணவன் வீடு சேர்ந்த பிறகும் அடிப்படை வாழ்க்கையை நடத்துவதற்கே ஒரு பெண் எத்தனை துயரங்களைத் தாங்…

சுவையான சைடு டிஷ் வகைகள்

எந்த ஒரு சமையல்கலைப் புத்தகத்திலும் தொட்டுக் கொள்ளும் வகைகளுக்கு அதிக முக்கியம் கொடுப்பதில்லை. இந்நூல் முழுக்க சைடு டிஷ் வகைகள் இடம் பெற்றுள்ளன. வாசகர்களுக்கு பெரிதும் பயன்ப…

பண்டிகைக்களுக்கான பலகாரங்கள்

பண்டிகை என்று வரும்போது சுத்தபத்தமாக நாமே பக்தியுடன் செய்து பகவானுக்குப் படைக்கும்போது ஏற்படும் மனநிறைவே தனிதான். எல்லாம் சரிதான்! யாருகுக் செய்யத் தெரியும்? மேலும் எந்தப்…

பெண் நலம்

'பெண் நலம்' என்ற இந்நூலில் புராணகாலப் பெண்களின் பெருமைகளை மட்டுமல்ல நிகழ்காலப் பெண்கள் சந்திக்கும் உளவியல் பிரச்சினைகளுக்கும் ஏராளமான ஆலோசனைகளை, பயனுள்ள வழிமுறைகளை வழங்க…

உங்கள் மாமியாரை சமாளிப்பது எப்படி?

அடிப்படையில் எல்லாப் பெண்களுமே அன்பானவர்கள்தாம். மாமியாராகும் வரை. ஏன் இந்த விசித்திர முரண்? 'கொஞ்சம் அட்ஜஸ்ட் பண்ணி நடந்துக்கம்மா.' புகுந்த வீடு செல்லும் ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் …

அழகே ஆரோக்கியமே மலிவுப் பொருட்களில் பொலிவு ரகசியம்

அழகு’ என்ற வார்த்தையை உச்சரிக்கும்போதே அதில் ஒளிந்துள்ள உற்சாகத்தை நாமும் உணர முடிகிறது. உணவு, உடை, இருப்பிடத்துக்கு அடுத்தபடியாய் வாழ்க்கையின் நான்காவது தேவை ஆரோக்கியம்…

கைக்கு எட்டும் தூரத்தில் அழகு 6 லிருந்து 60 வரை

`நீங்க ரொம்ப அழகா இருக்கீங்க!’’ என்று சொன்னால் சந்தோஷப்படாத மனிதர் உண்டா? தாழம்பூ நிறமும், பிறை நெற்றியும், ஜொலிக்கும் கண்களும், கூர்த்த நாசியும், முத்துப் பற்களும் ம…

செட்டி நாட்டு சைவ சமையல்

நகரத்தில் செட்டிநாடு ஸ்பெஷல் ஹோட்டல்கள், உணவுகள், பொடி வகைகள் -பலகாரங்கள்- இல்லாத இடங்கள் இல்லை. ஆனால், எல்லாவற்றையும் எப்பொழுதும் விலைக்கு வாங்கி உபயோகிக்க முடியாது. அதை …

பெண்ணின் வெளியும் இருப்பும்

காலம்தோறும் பெண்ணின் குரல் ஒலிக்கப்படாமல் மறைக்கப்படுவதைப் பெண் கவிதைகளில் கலகக்குரலாக்கி, பெண் கவிதை அரசியல் உருவாகிறது என்று கூறி, இருபதாம் நூற்றாண்டின் பிற்பகுதியில்தா…