Select a cover image
Searching for images...
Saving cover image...
இன்றைய அவசர உலகிலும் இயன்ற அளவு இயற்கை உணவுகள், இயற்கை பயிற்சி முறைகள் மூலம் நம் தவற விட்ட ஆரோக்கியத்தை பெற்றிட அதிலும் குறிப்பாக சளி, இருமல், மூக்கடைப்பு, ஆஸ்துமா பிணிகளில் இருந்து இலகுமுறையில் விடுதலை பெற நூலாசிரியர் மிகச் சிறப்பாக வழிகாட்டுகிறார். இவரின் கண்கள் பாதுகாப்பு, நீரிழிவு மருத்துவம், குடற்புண் போன்ற பல நூல்களின் வரிசையில் ' ஆஸ்துமாவுக்கு இயற்கை மருத்துவம்' நூலும் தமிழக அன்பர்களுக்கு …
Genres
Tags
Shelves
More like this
நலம் தரும் முத்திரைகள்
இந்நூலாசிரியர் இயற்கைப் பிரியன் இரத்தின சக்திவேல் அவர்கள் இயற்கை மருத்துவம், யோகா மட்டுமின்றி சிரிப்பு யோகா, கண் மருத்துவம், அக்குபிரஷ்ஷர் ஆகிய மாற்று சிகிச்சை முறையிலும் …
நலமான வாழ்வுக்கு தினம் ஒரு யோகாசனம்
விளையாட்டுகளும், பயிற்சிகளும் உடலையும், உள்ளத்தையும் செம்மைப்ப்டுத்துவன. ஆனால் அவைகளை எல்லா இடங்களிலும், எல்லா வயதிலும் தனியாகவும் செய்ய முடிவதில்லை. ஆனால் எளிய ஆசனங்களை…
Perfect Yoga for Health
The author of this book, Rathinasakthivel is basically an engineer. But he has got speical training in nature care therapy and treated many patien…
மருந்து மாத்திரையின்றி வாழும் வழிகள்
ஆரோக்கியம் மனிதனின் அற்புதச் சொத்து - நோயற்ற வாழ்வே குறைவற்ற செல்வம். பிணியில்லாமல் வாழும் வழி தெரிந்தால் அறுவைச் சிகிச்சைச் செலவைக் குறைக்கலாம். இந்நூல் அதற்கான வழிகளை, உ…
கிச்சன் மருந்து
உணவே மருந்து; மருந்தே உணவு என்பார்கள். நாம் அன்றாடம் உண்ணும் உணவிலேயே, நம் உடல் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கான மருந்தையும் சேர்த்து சமைத்தார்கள். மருந்துப் பொருள்களாக வகைப்படுத்தப்…
நலம் தரும் நடைப் பயிற்சி
பிணிகள், இயலாமை, உடல் இயங்க முடியாத போது தீர்வுகளைத் தேடி ஓடி நாடுகிறோம். சோம்பல், சோர்வு, உடல் ஒத்துழைப்பு இன்மை, உழைப்பின்மை அதிகரிக்கும் சமயம் உடல் பயிற்சிகள் அவசிய…
உன்னை வெல்வேன் நீரிழிவே
உன்னை வெல்வேன் நீரிழிவே புத்தகம் நீரிழிவு வியாதியைப் பற்றிய ஒரு சரியான புரிதலை அனைவருக்கும் உண்டாக்கவும், பேலியோ உணவு முறையின் மூலம் நீரிழிவைச் சமாளித்து அதனுடன் ஒ…
பணம் குவிக்கும் கலை
பல பத்திரிக்கைகள், பல மீடியாக்கள், பலவர்த்தகங்கள், பல மக்களிடையே தற்காலத்தில் விரும்பி அறியப்படும், விவாதிக்கப்படும் செய்தியாக பங்கு சந்தை மிகவும் பிரபலமாகி உள்ளது. இது ஓ…
நாட்டு மருந்துக் கடை
மணமூட்டிகள் என இதுவரை நம்மில் பலரும் நினைத்திருந்த கறிவேப்பிலை, கொத்துமல்லி, தனியா, சீரகம் என பட்டியலில் நீளும் பல உணவுப் பொருட்கள் மணமூட்டி மட்டுமல்ல; ஆங்கில மருந்து க…
ஆரோக்கியம் தரும் அற்புத சூப்புகள்
இந்நூலில் அறிவியல் முறையில் நன்கு ஆய்ந்து அனுபவித்த 12 மூலிகை வகைகளையும், 12 கீரை வகைகளையும், 15 காய்கறி வகைகளையும், 3 தானிய வகைகளையும், 3 மலர் வகைகளையும் குறித்த…
மருந்தில்லா மருந்து ரெய்கி
''மருந்தில்லா மருந்து - ரெய்கி'' என்னும் நூல் அகமுக சொக்கநாதர் அவர்களால் யாத்தருளப்பட்டுள்ளது. உயிர் வாழ்க்கைக்குரிய - நோய் இன்றி நீண்ட நாள் வாழ்வதற்குரிய அருமையான கருத்துக்…